Adoro i contorni, ogni giorno ne preparo qualcuno per abbinarlo a carne, pesce, uova o formaggi. Ecco alcune idee semplici e veloci da realizzare... quattro ricette buone ed economiche! Melanzane alla calabrese, per la ricetta cliccate sulla scritta blu ⤵️⤵️⤵️ Melanzane “cunzate” Dadolata di verdure, , per la ricetta cliccate sulla scritta blu ⤵️⤵️⤵️ Dadolata … Continua a leggere Quattro contorni buoni ed economici.
Le farfalle fatte in casa sono un primo piatto speciale, sono semplici da realizzare, ci vuole solo un po' di pazienza perché si deve pizzicare al centro di un piccolo rettangolo di pasta per formare la farfalla. Questa pasta si presta a svariati condimenti: ragù, pomodoro, sugo di verdure, pesto... Pronti con le mani in … Continua a leggere Farfalle fatte in casa, in genovese “gasse”
L'hummus è una salsa a base di ceci conosciuta in tutto il mondo e preparata in diversi paesi meridionali. La ricetta è semplicissima e si realizza in pochissimo tempo. L'hummus è ottimo come antipasto su crostini di pane, oppure può accompagnare verdure come carote, peperoni, finocchi, tagliati a bastoncini, buonissimo tra gli strati di un … Continua a leggere Hummus di ceci con o senza tahina.
Il sugo di pomodoro è un classico della cucina italiana, la ricetta che vi propongo oggi è molto semplice, senza soffritto e senza troppi condimenti, l'olio l'ho aggiunto a fine cottura. Mia nonna me lo preparava sempre così... il profumo di pomodoro e basilico si propagava in tutta la cucina. Gli spaghetti con questo delizioso … Continua a leggere Sugo di pomodori freschi, (semplice, senza soffritto).
Finalmente! Dopo mesi di attesa e silenzi posso svelare il segreto: sono una concorrente di Bake Off Italia 10.Quanta emozione appena sono entrata nel tendone e ho messo il grembiule, e che gioia sentire la fatidica frase "3,2, 1… dolci in forno!".Da tempo sognavo di partecipare a questa trasmissione e alla fine eccomi qui… felicissima … Continua a leggere Sorpresa… ora ve lo posso dire: sono una concorrente di Bake Off 10.
Le verdure "Briam" sono un contorno buono e appetitoso cucinato alla greca... come avrete capito quando torno da un viaggio adoro sperimentare i piatti che ho mangiato durante le mie avventure. È un piatto facile da preparare, fresco ed estivo. Vi consiglio di accompagnarlo a un bel tagliere di formaggi (la feta non può mancare) … Continua a leggere Verdure “Briam” contorno facile e veloce.
La pita è il tipico pane greco che si usa servire con le classifiche salse a base di yogurt (tzaziki), di melanzane o di ceci. La ricetta che vi propongo me l'ha data la signora Elena, cuoca di una taverna... la pita croccante, a differenza della pita morbida, era una sua specialità. Ottima tagliata a … Continua a leggere Pita croccante.
Ricette sfiziose, dolci e salate, a ridotto contenuto di zuccheri e calorie.
Pizza & hinterland....
Se nessuno ti vede mentre lo mangi, quel dolce non ha calorie.
Conoscere quello che si mangia è la base per dare al nostro corpo quello di cui ha davvero bisogno. Nutrizione, ricette vegane/vegetariane & mediterranee.
Il mistero genera meraviglia e la meraviglia è alla base del desiderio dell’uomo di capire (Neil Armstrong)
Timeo Danaos et dona ferentes
Ci sono due cose infinite nell'universo: l'universo e la stupidità umana, e della prima non sono sicuro (...) Se dovessi rinascere farei l'idraulico. (A. Einstein)
"KITCHEN & CLUE" 