Ingredienti per 1 coppa:
- 150 g di skir o yogurt greco
- Lamponi e mirtilli freschi q.b. (o frutti di bosco essiccati)
- 30 g di granola o fiocchi d’avena
- 1 cucchiaino di miele
- Semi di girasole q.b.
Procedimento:
Versate lo yogurt in una ciotola e livellatelo con il dorso di un cucchiaio. Disponete la granola o i fiocchi d’avena da un lato e i frutti di bosco dall’ altro.
Aggiungete sopra i semi di girasole e il miele.
I miei consigli: A seconda della stagione, scegliete la frutta che preferite.
