Stufato di verdure “Šara slovena”

Questo stufato di verdure miste, la Šara slovena è un contorno buono, sano e leggero. Si sposa benissimo con il Burek (torta salata slovena) oppure con carni o formaggi.

Se amate le verdure vi consiglio: Polpettone di cavolfiore

Polpette di broccoli al forno con cuore filante.

Ratatouille di verdure.



Ingredienti: 

  • 3 carote
  • 1 porro piccolo
  • 400 g di zucchine
  • 150 g di piselli surgelati
  • 1 patata
  • 1 spicchio d’aglio
  • Prezzemolo
  • 300 ml di acqua
  • Olio Evo
  • Sale
  • Pepe

Procedimento:

Pulite e lavate tutte le verdure.  Tagliate a rondelle il porro e a dadini piccoli le carote e le zucchine. In una padella capiente fate rosolare in 3 cucchiai d’olio il porro, aggiungete poi l’aglio tritato e dopo un attimo le carote, i piselli e le zucchine.

Versate l’acqua calda, salate, pepate, coprite e lasciate cuocere per 10 minuti. Unite la patata grattugiata con una grattugia a fori larghi e fate cuocere per altri 10-15 minuti. A fine cottura aggiungete il prezzemolo tritato e un filo d’olio.

Ricette tra le più cliccate: Torta di bietole e stracchino.

Polpette di melanzane (ricetta calabrese).

Torta TIRAMISÙ RICETTA FACILE .

Lascia un commento

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.