Pasta con cavolo cappuccio, pistacchi e pane croccante.

La pasta con il cavolo cappuccio è un primo buono e leggero. Ricco di tutte le proprietà benefiche del cavolo e dei pistacchi. Inoltre è un piatto super appetitoso, un altro primo con verdure che appena arriva in tavola tutti vogliono il bis!! ❤️

Perfetto per i vegetariani e per i vegani.

Se amate la pasta con le verdure vi consiglio: Paccheri al sugo di melanzane

Pasta al sugo di zucchine.

Cavatelli con cavolo nero e patate.

Ingredienti:

  • 400 g di pasta corta
  • 500 g di cavolo cappuccio
  • 1 fetta di pane raffermo
  • 2 spicchi d’aglio
  • 50 g di pistacchi sgusciati o mandorle
  • Olio piccante o Peperoncino (a piacere)
  • Olio extravergine d’oliva
  • Sale

Procedimento:

Tritate il pane raffermo in un mixer da cucina in modo da ottenere delle briciole. Mettete da parte.

Pulite il cavolo cappuccio eliminando il torsolo, lavate le foglie e tagliatele a striscioline.

In una padella fate rosolare in due cucchiai d’olio uno spicchio d’aglio sminuzzato, aggiungete il cavolo cappuccio tagliato a striscioline, due tazzine d’acqua, salate, coprite e lasciate cuocere per 15 minuti.

Nel frattempo fate cuocere la pasta in abbondante acqua bollente salata.

Nel bicchiere del frullatore ad immersione mettete un poco di olio, l’altro spicchio d’aglio, metà dei pistacchi sgusciati, metà del cavolo cotto , 2 mestoli d’acqua di cottura e frullate fino a ottenere una crema.

Aggiungete questa crema all’altra metà di cavolo cappuccio cotto.

Rosolate le briciole di pane in una padella con due cucchiai d’olio (2-3 minuti, le briciole devono essere dorate).

Scolate la pasta al dente e saltatela in padella con il cavolo e la crema.

Sopra ciascun piatto di pasta cospargete un cucchiaio di briciole di pane croccante, alcuni pistacchi sminuzzati grossolanamente al coltello e un filo d’olio piccante.

Buon appetito.

Maria ❤️

Iscriviti al mio blog così ti arriveranno le mie ricette.

Grazie Maria ❤️

La RICETTA tra le più cliccate: Focaccia genovese.

Per la colazione vi consiglio: Pangoccioli con tante gocce di cioccolato.

Ciambella casalinga.

Plum-cake 7 vasetti con uvetta e cannella. RICETTA FACILE

4 pensieri su “Pasta con cavolo cappuccio, pistacchi e pane croccante.

Scrivi una risposta a vittynablog Cancella risposta

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.