A Capodanno non possono mancare le lenticchie e con queste i nostri più cari Auguri di Fine Anno e Buon Principio a tutti! Io le lenticchie le ho preparate con aromi, peperoncino e pomodoro, cucinate cosi sono molto saporite e appetitose. Potete abbinare a ciò che più vi piace: cotechino, salsiccia, spezzatino si manzo o semplicemente con del formaggio pecorino. Preparatele anche voi come tradizione vuole alla di fine dell’anno!
TANTI CARI AUGURI DI FINE ANNO E BUON PRINCIPIO A TUTTIIIII!!!!!!!
Ingredienti:
- 300 gr. di lenticchie secche ( non occorre metterle a bagno )
- 1 cipolla
- 1 costa di sedano
- 1 carota
- 1 spicchio d’aglio
- 1 cucchiaio si concentrato di pomodoro
- Mezza scatola di pelati
- 1 cucchiaino di rosmarino tritato
- 1 foglia di alloro
- Peperoncino q. b.
- Sale
- Olio extravergine di oliva
Preparazione:
Per preparare queste lenticchie agli aromi vi consiglio di usare quelle secche perché sono più saporite e ricche di tante buone proprietà (soprattutto di ferro).
Lavate accuratamente le lenticchie.
In una casseruola fate soffriggere in un po’ di olio un trito di cipolla, sedano, carota e aglio, aggiungete le lenticchie, il rosmarino tritato, l’alloro, il concentrato di pomodoro, i pelati, il peperoncino, il sale e coprite con acqua.
Lasciate cuocere per 50 minuti circa, girando ogni tanto. Aggiungete poca acqua se necessaria. ATTENZIONE! Se utilizzate lenticchie in scatola i tempi sono molto più brevi naturalmente.
Controllate la cottura se sono belle morbide sono pronte.
Aggiungete un filo di olio a crudo e abbinatele a ciò che più vi piace: cotechino, salsicce, carni o formaggio pecorino.
TANTI CARI AUGURI PER UN ANNO FELICE E RICCO DI COSE BELLE A TUTTI!!!!!!!!!
❤❤❤❤❤ BUON ANNO❤❤❤❤❤
io lascio tutti i legumi secchi (di cui mi nutro moltissimo) a mollo per 48 ore cambiando spesso l’acqua; in questo modo inizia il processo di germinazione del seme e quindi diventano molto più nutrienti e digeribili, provare per credere! Tanti tanti tanti auguri anche a te!
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Ottimo consiglio! Auguroni!!!
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Healthy and yummy too😍
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Happy New Year!!!
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ne ho ancora, le farò così. grazie
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Grazie a te Paola. A presto 😘😘😘😘
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